Per la mamma

È importante trovare una posizione comoda.

A) Se si allatta stando sedute, controllare che:
• a schiena sia diritta e ben sostenuta
• il grembo sia quasi piatto
• i piedi si trovino in posizione orizzontale (anche con l’aiuto di uno sgabello o di un libro spesso sotto i piedi)
• vi siano a disposizione sufficienti cuscini per sostenere la schiena e le braccia o per posizionare il bambino.

B) Se si allatta stando sdraiate:
è possibile stare sdraiate nel letto con un cuscino sotto la testa e con la spalla sul letto, trovando una posizione comoda sul fianco.
Per aiutarsi, mettere un cuscino dietro la schiena ed un altro tra le gambe. Quando il bambino avrà imparato a poppare senza difficoltà, non ci sarà più bisogno di cuscini.
Questa posizione può essere molto confortevole ed è particolarmente vantaggioso per le poppate notturne perché permette di riposare mentre il bambino si nutre.

Per il bambino

Le posizioni per l’allattamento sono moltissime.
Qualunque sia la scelta, perchè il bambino si attacchi al seno in modo adeguato:
• deve essere molto vicino alla mamma, posizionato di fronte al seno, con la testa, le spalle e il corpo sullo stesso asse (pancia del bambino contro il corpo della madre)
• il suo naso o il labbro superiore dovrebbero trovarsi di fronte al capezzolo
• dovrebbe essere in grado di raggiungere facilmente il seno, senza doversi allungare o girarsi
• portare sempre il bambino verso il seno piuttosto che il seno verso il bambino